En bref
Chauffer toutes les pièces à la même température peut augmenter la facture de chauffage jusqu'à 20 % selon Contigo Energía, alors qu'adapter la température pièce par pièce permet de réduire la consommation sans perdre en confort.
Trois points à retenir
- Baisser la température de 1°C réduit la consommation de 7 % selon CDC Habitat, chaque degré supplémentaire pouvant faire bondir la consommation jusqu'à 8 %.
- Les pièces à vivre nécessitent 19°C, les chambres 16-17°C la nuit, et les couloirs supportent très bien 15-17°C.
- Les robinets thermostatiques et thermostats programmables permettent un réglage pièce par pièce en une vingtaine de minutes.
La réponse en bref
Oui, cette erreur coûte jusqu'à 20 % de plus sur la facture de chauffage selon Contigo Energía. Adapter la température pièce par pièce permet de réduire la température moyenne du logement de 1 à 2°C et d'économiser jusqu'à 20 % sans avoir froid.
Une habitude qui fait grimper la facture sans qu’on s’en rende compte
Pourquoi le couloir reçoit-il autant de chaleur que le salon ? Pourquoi la chambre d’ami reste-t-elle chauffée comme si quelqu’un y dormait chaque nuit ? En hiver, le chauffage représente souvent le premier poste de dépense du foyer, dépassant parfois tous les autres usages énergétiques combinés.
Pourtant, dans de nombreux logements, la consigne de température reste identique d’une pièce à l’autre, sans tenir compte de la façon dont on occupe réellement chaque espace. Des organismes comme Contigo Energía, l’ADEME ou encore CDC Habitat s’accordent sur un point : adapter la température pièce par pièce permet de réduire la température moyenne du logement tout en préservant le confort. Selon Contigo Energía, « régler correctement la température de chaque pièce peut réduire jusqu’à 20 % la dépense de chauffage sans avoir froid ».
Pourquoi régler la température pièce par pièce change vraiment tout
D’après Contigo Energía, le chauffage concentre entre 45 % et 55 % des dépenses énergétiques d’un foyer en hiver. Lorsque chaque pièce est chauffée au même niveau, le salon — où l’on s’installe longuement — reçoit exactement le même traitement que les toilettes ou le couloir, des espaces où l’on ne fait que passer furtivement.
Le résultat : on surchauffe des mètres carrés qui n’en ont aucun besoin, uniquement par commodité de réglage. CDC Habitat le rappelle clairement : « Si vous baissez de 1°C la température chez vous, vous diminuez votre consommation de 7 % ». Contigo Energía précise de son côté que chaque degré supplémentaire peut faire bondir la consommation jusqu’à 8 %. En réduisant la chaleur dans les pièces peu fréquentées, la température moyenne du logement descend de 1 à 2°C — ouvrant la voie à jusqu’à 20 % d’économies sur la facture de chauffage.
Les bonnes températures par pièce pour allier confort et économies
CDC Habitat conseille de viser 19°C dans les pièces à vivre, où l’on reste assis pendant de longues heures, et environ 18°C pour la cuisine, naturellement réchauffée par les appareils de cuisson. Dans les chambres, la consigne peut descendre à 16°C la nuit, ou même en journée si elles restent inoccupées. Pour un logement vide plusieurs jours, maintenir une base de 14°C limite les déperditions thermiques sans tout éteindre.
- Salon, salle à manger : autour de 19°C.
- Cuisine : environ 18°C.
- Chambres : 16 à 17°C, surtout la nuit.
- Salle de bain : 22°C uniquement pendant l’utilisation, plus bas le reste du temps.
- Caves, débarras, pièces de stockage : pas de chauffage ou un simple dispositif hors-gel.
Les couloirs et entrées, où l’on ne s’attarde jamais, supportent très bien des températures comprises entre 15 et 17°C. Pour maintenir une sensation de confort agréable à 19°C, l’Agence Parisienne du Climat souligne l’importance de la qualité de l’air intérieur : aérer au moins 10 minutes par jour, ne pas obstruer les grilles de ventilation, et fermer volets et stores le soir pour renforcer l’isolation.
Comment régler facilement chaque pièce et profiter des 20 % d’économies
Dans un logement équipé de radiateurs à eau, les robinets ou têtes thermostatiques offrent déjà un réglage pièce par pièce très accessible : position 3 ou 4 au salon, réglages inférieurs dans les chambres et les zones de passage. Un thermostat programmable ou connecté complète efficacement le dispositif en ajustant automatiquement la température selon les plages horaires de présence, de nuit ou d’absence prolongée. Cette régulation fine sera d’ailleurs généralisée d’ici 2027 selon Service-Public.fr.
En pratique, la plupart des foyers peuvent accomplir ce réglage en une vingtaine de minutes seulement. La démarche est simple : identifier les pièces où l’on s’installe durablement, fixer une consigne confortable, puis abaisser d’un ou deux degrés les chambres, couloirs, entrées et espaces peu utilisés. Pendant une semaine, on observe les sensations, on ajuste si nécessaire — sans négliger les bons réflexes rappelés par CDC Habitat : dépoussiérer régulièrement les radiateurs, éviter de les masquer derrière des meubles, et programmer chaque jour une courte session d’aération.
